no czekamy na dalsza relacje jak nie odpieszesz po 16 marac to bedziemy wiedzieli co sie stalo, chyba ze bedziesz na spacerza raz w tygodniu mial dostep do tez neta, tym niemniej napisz jak sie zaklimatyzowales w nowym miejscu
[...] szybciej się " goily" tj. zmienialy od razu kolor na blady a to ze rozstepy tak szpeca jest spowodowane ich czerwonym kolorem- po rezerwaniu skory tworzy sie w tym miejscu mala blizna , ktora musi sie zagoic , jednak potrzeba na to czasu a dalsze treningi nadal skore rozciagają- mocznik poprzez wiazanie wody proces ten przyspieszyl
Ja też bym na Twoim miejscu spróbował rehabilitację z fijoterapeutą, różne ćwiczenia na postawę, rozciąganie, może coś takiego http://www.sfd.pl/art/Zdrowie/Zesp%C3%B3%C5%82_skrzy%C5%BCowania_g%C3%B3rnego__rozpoznanie_i_leczenie-a2059.html nie poddawałbym się, bo jeśli dorobiłeś się tego skrzywienia w ciągu swojej karieri na siłowni, to możliwe, [...]
ja na twoim miejscu bym poczytał o fbw i tylko ty na tym forum myślisz, że nie da się przećwiczyć całego ciała w 1 dzień, i nie zajmie ci to nawet godziny (nie licząc rozgrzewki)
[...] całkowity."Niewierni" na alko muszą mieć nabytą specjalną licencie dzięki której będą mogli przywieść ze sobą alko (2 l wina oraz 2l alko powyżej 22%) bądż go zakupić już na miejscu w specjalnie wyznaczonych miejscach,hotelach.Z tym że jest całkowity zakaz (pod karą) spożywania go w miejscach publicznych pod każdą postacją czy też bycia już nie [...]
[...] 6-8 marca w Turynie. Biegaczkę wyeliminowała z imprezy ostra grypa. Ejdys, która była upatrywana w gronie faworytek (na 1500 m plasuje się na 5., a na 3000 metrów na 6. miejscu w europejskich tabelach) zachorowała kilka dni temu (w poniedziałek miała ponad 38-stopniową gorączkę) i została poddana kuracji antybiotykowej. Wspólnie z trenerem [...]
[...] zero bolu. Rozmawialam z fizjoterapeuta, zbywa mnie mowiac ze to zwykle przemeczenie. Nie wydaje mi sie bo bol jest podobny do tego ktory mialam 2 lata temu i w tym samym miejscu. Podejrzewam entezopatie. Szukam przyczyny, chce to w koncu zrozumiec i wyleczyc zeby to nie nawracalo co chwile.. Stad teraz moje pytanie: co robic? do jakiego [...]
[...] wybitnych kwalifikacji, żeby na jego widok ktoś sikał w jednostce. Poza tym, same WKU mają informację o wakatach, więc co takie zaświadczenie zmienia? @man1ek93 Na Twoim miejscu zdałbym maturę, a dopiero potem zaczął myśleć o wojsku. Podstawowy kierunek to najbliższe WKU i wniosek o SP w korpusie szeregowych. Chętnych jest wielu, dlatego [...]
[...] Przygotowują się do zawodów, a ty im karzesz się rozbierać, wyginać, uśmiechać, kłócić . To ich nuży (patrz mina Roberta, foto bez koszulki. PS: nie chciałbym być na twoim miejscu gdyby się okazało, że flasz się zepsuł i musi się ładować 15 minut) a potem rzucasz im w nagrodę batonika, o którego się mało co nie pozabijają. No tak latać po [...]
[...] sie i widza tylko to,co przez ladnych pare lat,kreowano u nas w kraju przez prase,zawodnikow,itp.porownanie do sytuacji na rodzimym rynku hi-fi,jest jak najbardziej na miejscu i ciagle jeszcze panuje stereotyp,ze najlepszy sprzet do sluchania muzyki-to "duza wieza technicsa".wracajac do odzywek,piszac,ze drogo nie mialem na mysli [...]
[...] bardzo dużo dać. Stójka Pawła pozostawia jeszcze wiele do życzenia, ale i tak szybko się podciągnął. Mirco jest mistrzem stójki, świetny technicznie, wszystko jest na swoim miejscu. poczekajmy może fedor jeszcze przysle swoje zaproszenie. ja myśle, ze Mirco chce trenować z Pawłem głównie z uwagi na jego umiejętnosci w parterze, ale też SIłA [...]
[...] RING' DYWIZJI ŚREDNIEJ >> Jeszcze tydzień temu, jego nazwisko nie widniało na liście dziesięciu najlepszych pięściarzy świata w kategorii średniej, teraz jest aż na miejscu piątym. "Super G" jedna walką zyskał wielkie uznanie ekspertów "Biblii boksu" i przeskoczył takie uznane nazwiska w świecie boksu jak Sebastian [...]
[...] 3. "poza tym po zsumowaniu zostaja tylko kcal i wartosci odzywcze, a nie ma opisu produktow (np chleb 200g). " - nie do końca rozumiem. Jakim zsumowaniu? W którym miejscu? PS: już rozumiem. To nie jest błąd. Na górę "wskakuje" tylko nazwa posiłku i jego wartości odżywcze. Nie wyświetla się wszystko - żeby to sprawdzić - po [...]
[...] oświadczył Jan Wejchert. Grono optymistów topniało równie szybko, jak śnieg na wiosnę. Tymczasem piłkarze grali nieźle, ale Wisły nie dogonili i sezon zakończyli na drugim miejscu w tabeli. O dwóch takich... Lato 2004 r. zamiast transferów wielkich nazwisk przyniosło wiele szokujących dla fanów wieści. Horrendalna podwyżka cen biletów i [...]
I ZAWODY SFD ISDW 24.04 1 dzien - dojazd do warszawy minoł szybciutko no wkoncy auto mielismy sportowe Toyota yaris. Na miejscu po wizycie w naszym hotelu udaliśmy sie na miejsce zawodów: fajna sala dobre miejsce.... no i dojechał sprzet Keltona- nie 2 ławki i koniec ...sprzetu było tyle ze prawie jak byśmy jakąś siłownie wyposażali ale jakoś [...]
[...] pół roku temu. po 1 sesji po 2 dniach poszedłem na mate a na 3 na siłownie. po 2 czyli po prawkach ustawiłem tak siłownie ze klatke robiłem ostatnia czyli jakies 5 dni po poprawce z studiu. Co do masci osobiscie polecam "bephantem" bardzo dobra masc stosowałem ja nie robiłem przerwy w treningach ani siłowni i wszystko jest na swoim miejscu.
[...] poziom wolnego tylko całkowity i tylko w/g tego jednego parametru chce ustawiać leczenie. U mnie to nie problem bo estrogeny mam w normie (badałem sobie sam bo urolog uważał że to niepotrzebne !!!) ale na Twoim miejscu poszukałbym raczej endokrynologa który ogarnie temat hormonów całościowo. Zmieniony przez - tomek_td w dniu 2015-08-24 20:26:36
[...] Troche mnie wodą podlało bo po tamtym ckd dałem luzu z jedzeniem. Dziś byłem cholernie twardy to mi sie podobało Marian głowa do góry albo sam spróbuj na ckd gdyby nie rodzina,kobieta i przyjaciele na pewno było by lepiej ale oni są na pierwszym miejscu. Ale jest jeszcze od*****a do zrobienia Zmieniony przez - Avasso w dniu 2010-04-28 20:22:58
Kiedyś miałem coś podobnego-okazało się potem,że nadwyrężyłem omięsną prostego uda-dokładnie w tym miejscu co ciebie mnie bolało a potem wyszedł taki gul i krwiak.
Kiedyś miałem coś podobnego-okazało się potem,że nadwyrężyłem omięsną prostego uda-dokładnie w tym miejscu co ciebie mnie bolało a potem wyszedł taki gul i krwiak. Niezbyt to pocieszające. A jak długo trwa rehabilitacja po czymś takim?